Capitoli

Tempo di lettura: 5 min

28 luglio 2024

Al rientro delle mie avventure per il mondo, amici e conoscenti sono soliti a pormi diverse domande per soddisfare la loro curiosità verso lo sconosciuto. Oggi voglio rispondere a una domanda in particolare riguardante la mia attrezzatura di viaggio: come fare a viaggiare con un solo zaino in spalla e cosa portare?

Sembra scontato ma quante volte ci siamo ritrovati a portare un sacco di cose inutili con noi? Io moltissime. Stufo di questi inconvenienti da backpacker principiante ho iniziato a prestare più attenzione e a seguire sempre la mia lista di cose da portare.
Ovviamente questa lista varia in base all’area di destinazione o comunque alla stagione in cui si viaggia. Quindi occhio a tenere a mente le possibili condizioni meteorologiche a cui potresti andare incontro.

Sei pronto a prendere nota prima di partire per la prossima destinazione?

Il compagno di viaggio per eccellenza: lo zaino

Prima di qualsiasi altra cosa volevo iniziare con il componente fondamentale, colui che ti accompagnerà sempre ovunque tu andrai: lo zaino, o backpack.
Perché non la valigia? Semplice, non sempre le strade potrebbero essere comode per trascinare il trolley, e con lo zaino sarai più agile negli spostamenti.

Per non iniziare ad odiarlo, bisogna saper scegliere bene la tipologia di zaino da acquistare, considerando anche che è una spesa abbastanza rilevante. I prezzi variano molto per marca e modello, come la comodità e la capacità (cioè la grandezza), che si misura in litri. Io personalmente consiglio di non eccedere e preferire una misura intorno ai 35L. 

Il minimalismo per questa tipologia di viaggi è fondamentale, e la soluzione migliore sarebbe viaggiare con il solo bagaglio a mano. In questo modo si evita di passare per la zona imbarchi degli aeroporti e non dover arrivare molto tempo prima del volo.
Portare un solo zaino ti permette di viaggiare comodamente e spostarti velocemente, e non dovrai neanche sprecare troppo tempo nell’organizzare le tue cose.

Per capire se è un backpack valido e comodo, sarebbe utile provarlo prima di acquistarlo “a scatola chiusa” da uno store online. Controlla che le cinghie verticali e lo schienale siano imbottite. Per regolare meglio il peso è indispensabile che sia dotato anche della cinghia orizzontale ad altezza del petto. Fidati, ti salverà la schiena!
Per questo acquisto ti consiglio di non risparmiare; sarà il tuo compagno di viaggio per molto tempo.

La marca del tuo zaino la lascio scegliere a te. Io sto viaggiando da due anni con un Patagonia Altvia Pack 36L. Mi piace molto per la sua grandezza non esagerata e leggerezza. Le sue tasche esterne regolabili in capacità, mi permettono di portare comodamente due borracce o un paio di scarpe/ ciabatte risparmiando spazio interno.

Sfortunatamente però non ha l’imbottitura per la schiena né una tasca interna imbottita per il laptop, ma ci ho fatto l’abitudine.

Il peso del mio backpack quando è alla sua massima capienza, si aggira intorno ai 13-15 kg, ma ti consiglio di essere il più parsimonioso possibile. In genere, sarebbe meglio viaggiare con in spalla meno di 9 kg.

Bene. Ora passiamo alla lista di cose da portare.

Con il mio fedele zaino Patagonia

Cosa porto per viaggiare

Di seguito ti lascio la mia lista di cose da portare, che tiene conto dei miei abituali viaggi in Asia o comunque in zone con climi non troppo estremi.

Non vale quindi per ogni situazione. Infatti, per affrontare le cime di 5400 metri di altitudine durante il trekking in Nepal ho dovuto acquistare un giubbino impermeabile e una maglia termica pesante.


Vestiti

  • 6-7 Tra magliette, camicie e magliette termiche

  • 6 Paia di mutande

  • 4 Calze

  • Felpa leggera

  • Felpa tecnica pesante

  • Giubbino impermeabile medio-leggero

  • Sciarpa leggera (utile per coprire le spalle per entrare nei templi, per aria condizionata, vento o sabbia)

  • 1-2 pantaloncini corti

  • Pantalone lungo leggero (per i trekking e obbligatorio nei templi)

  • Scarponcini da trekking

  • Sandali (birkenstock)

  • Infradito per la doccia

  • Giacca a vento impermeabile

  • Costume da bagno

  • Cappello impermeabile

Ricorda di portare un abbigliamento che rispetti i Paesi a cui farai visita. Importante anche non dare troppo nell’occhio per approfittatori o possibili furti. Il viaggiatore è sempre un ospite a casa di altri.
Ti consiglio poi di portare vestiti di materiali comodi ed eco-friendly, in modo da avere abbigliamento di qualità che dura a lungo.
Quando si hanno pochi vestiti appresso è meglio avere la possibilità di combinarli tra loro e di vestirsi a strati. 

Per risparmiare ulteriore spazio puoi arrotolarli invece di piegarli.


Accessori

  • Occhiali da sole

  • Marsupio

  • Torcia da trekking (utile anche per leggere di notte)

  • Lucchetto (per chiudere armadio negli ostelli)

  • Adattatore universale

  • Caricatore telefono

  • Ebook reader

  • Powerbank da 10.000mAh

  • Diario per scrivere + biro

  • Zaino giornaliero da 10-20L 

  • Borraccia da 1L

  • Moschettone

  • Cuffie per la musica

  • Computer portatile

  • Cover computer

  • Hard disk

  • Hub USB adattatore multiplo per computer

  • Busta di plastica (come contenitore ad oggetti preziosi)

  • 3 Organiser da viaggio per vestiti (per intimo, magliette e altro)

  • Beauty case/ borsa dei medicinali

  • Sacca di cotone per i vestiti sporchi


Accessori da bagno

  • Repellente zanzare (quello anche contro zanzara tigre)

  • Crema solare

  • Disinfettante mani piccolo

  • Mascherina per dormire

  • Tappi per orecchie

  • Saponetta e shampoo solidi

  • Rasoio

  • Tagliaunghie da viaggio

  • Pinzetta

  • Spazzolino e dentifricio

  • Asciugamano in microfibra per doccia (che fa anche da telo mare)

  • Asciugamano in microfibra piccolo


Medicinali da viaggio

  • Cerotti

  • Antidiarroici

  • Antinfiammatori

  • Antibiotico

  • Antimalarico (se si viaggia nei Paesi a rischio)

  • Paracetamolo

  • Disinfettante ferite

  • Fermenti lattici (probiotici)


Documenti fondamentali

  • Patente + patente internazionale

  • Passaporto

  • Contanti di emergenza (50$ in caso di visto alla frontiera da pagare. I dollari sono accettati generalmente ovunque)

  • Fototessere (per eventuali visti)

  • 2 Carte di debito (una aggiuntiva di sicurezza in caso ti venga rubata)

  • Tessera sanitaria

  • Visto

  • Carta d’identità (non utile al di fuori dell'EU)

Salva una fotocopia di tutti i documenti online su un servizio di cloud come google drive o icloud. Io per esempio utilizzo Adobe Scan.


Pensa se portare anche

  • Porta USB-C per gli oggetti da caricare

  • Coltello per tagliare la frutta o altri usi

  • Contenitori piccoli per oggetti

  • Cassa bluetooth per la musica

  • Hard disk (SSD)

Prima di partire non riempire completamente lo zaino, altrimenti sarà un incubo tutte le volte che lo richiuderai e non avrai l’opportunità di comprarti niente dai luoghi in cui farai visita. Per essere più veloce nel rifare lo zaino puoi prepararlo sempre allo stesso modo. 

Riponi poi gli oggetti più pesanti e meno utilizzati nella parte bassa, evitando uno squilibrio di peso e trovando più facilmente quello che ti serve.
Se viaggi in compagnia evita di portare le stesse cose, come i medicinali.

Backpack, Travel, Guide, Clothing, Let go, Stuff

Cosa non porto con me

Mi raccomando, non sprecare spazio portando accessori che ti potrebbero servire relativamente o sono solamente comodità a cui si può tranquillamente rinunciare. La preparazione dello zaino è un buon esercizio di "lasciar andare" e non attaccamento ai beni materiali.

  • Libri cartacei (pesanti e ingombranti. Meglio utilizzare il Kindle)

  • Documenti/carte che sicuramente non servono (in modo da non poterli perdere)

  • Troppi farmaci 

  • Scarpe da ginnastica (Se si pensa di andare solo in posti caldi, meglio solo sandali e scarponcini per trekking)

  • Phon

  • Jeans (molto pesanti e ingombranti)

  • Cuscino da viaggio

  • Drone


Spero che questa semplice guida ti sia utile!
Se hai qualche dubbio, contattami su Instagram o per email. Ti aspetto!

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